Enquanto Ainda Dói: Histórias de Traumas, Recomeços e Coragem

Um guia prático e autobiográfico para superar traumas, recomeçar e encontrar coragem.

Um livro que transborda humanidade e esperança.

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Por que ler este livro?

Este livro é um abraço em quem sofre (e muitas vezes não consegue falar sobre isso). Você vai se reconhecer nas entrelinhas. Vai perceber que a dor tem muitas formas — física, emocional, silenciosa — e que todas são válidas. Este livro acolhe sem julgamento e inspira com empatia.

@neilagregorio

Este livro é um abraço em quem sofre (e muitas vezes não consegue falar sobre isso). Você vai se reconhecer nas entrelinhas. Vai perceber que a dor tem muitas formas — física, emocional, silenciosa — e que todas são válidas. Este livro acolhe sem julgamento e inspira com empatia.

@neilagregorio

Este livro é um abraço em quem sofre (e muitas vezes não consegue falar sobre isso). Você vai se reconhecer nas entrelinhas. Vai perceber que a dor tem muitas formas — física, emocional, silenciosa — e que todas são válidas. Este livro acolhe sem julgamento e inspira com empatia.

@neilagregorio

É um testemunho vivo de superação em meio à dor: "Enquanto ainda dói" não é um manual teórico. É um relato íntimo e verdadeiro de uma psicóloga que, de repente, virou paciente. Um mergulho corajoso em momentos de total fragilidade — e também de força que renasce.

@andreiahorbachmiranda

É um testemunho vivo de superação em meio à dor: "Enquanto ainda dói" não é um manual teórico. É um relato íntimo e verdadeiro de uma psicóloga que, de repente, virou paciente. Um mergulho corajoso em momentos de total fragilidade — e também de força que renasce.

@andreiahorbachmiranda

É um testemunho vivo de superação em meio à dor: "Enquanto ainda dói" não é um manual teórico. É um relato íntimo e verdadeiro de uma psicóloga que, de repente, virou paciente. Um mergulho corajoso em momentos de total fragilidade — e também de força que renasce.

@andreiahorbachmiranda

Este livro é um gesto de amor. Pode ser lido por quem sofre, por quem cuida, ou por quem quer entender melhor a dor do outro. Ideal também para presentear alguém querido.

@ve_miron

Este livro é um gesto de amor. Pode ser lido por quem sofre, por quem cuida, ou por quem quer entender melhor a dor do outro. Ideal também para presentear alguém querido.

@ve_miron

Este livro é um gesto de amor. Pode ser lido por quem sofre, por quem cuida, ou por quem quer entender melhor a dor do outro. Ideal também para presentear alguém querido.

@ve_miron

Um recomeço possível para todos!

Recomeçar pode significar se recuperar de um acidente, atravessar um divórcio, lidar com a morte de alguém querido ou aprender a viver com uma doença. Esse livro é para quem quer reconstruir-se mesmo sem saber por onde começar.

@lorenigregor

Um recomeço possível para todos!

Recomeçar pode significar se recuperar de um acidente, atravessar um divórcio, lidar com a morte de alguém querido ou aprender a viver com uma doença. Esse livro é para quem quer reconstruir-se mesmo sem saber por onde começar.

@lorenigregor

Um recomeço possível para todos!

Recomeçar pode significar se recuperar de um acidente, atravessar um divórcio, lidar com a morte de alguém querido ou aprender a viver com uma doença. Esse livro é para quem quer reconstruir-se mesmo sem saber por onde começar.

@lorenigregor

Escrito por uma psicóloga que entende de dor — na teoria e na pele.

Sandra une sua experiência clínica ao que viveu no próprio corpo e alma. Essa combinação torna "Enquanto ainda dói" um livro único, sensível e transformador.

SOBRE O CONTEÚDO

Em Enquanto Ainda Dói, a Psicóloga Sandra Horbach compartilha sua jornada real e sensível de recomeço após um grave acidente automobilístico. Mais do que uma história de superação, este livro é um abrigo para quem também está tentando juntar os pedaços da própria vida — física ou emocionalmente. Descubra textos curtos, profundos e acolhedores sobre dor, luto, frustração, fé, perdão e autocuidado. Encontre a coragem necessária para superar as dificuldades e recomeçar.

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SANDRA HORBACH

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Sandra Horbach é Psicóloga Clínica e Teóloga, apaixonada pelas histórias de vida e pela força escondida em cada trajetória humana. Nascida em Chapecó/SC e atualmente morando em Franca/SP, Sandra vive uma nova reconfiguração familiar ao lado do esposo Valter, da filha Melissa (16 anos), da enteada Beatriz (17 anos) e de três gatos muito fofos que completam o lar com afeto e ronronares…

Cristã desde a adolescência, ela carrega em sua caminhada experiências marcantes com a dor e a superação: enfrentou abortos espontâneos, a perda abrupta da mãe, um divórcio e, mais recentemente, está se recuperando de um grave acidente de moto que mudou drasticamente sua rotina e sua percepção sobre a vida.

Mais do que uma profissional da saúde mental, Sandra é alguém que viveu na própria pele as rupturas, os silêncios, os lutos e os recomeços. Por isso, considera-se uma especialista em traumas não só pela formação, mas por tudo o que atravessou — e continua atravessando — com coragem, fé e humanidade.

Neste livro, ela compartilha não apenas sua história, mas também um convite: o de olhar com ternura para as próprias dores e redescobrir, mesmo Enquanto Ainda Dói, que é possível recomeçar e florescer!